BJJ Frauen
Ein technisches und unterstützendes Umfeld für Frauen, um erstklassige Selbstverteidigung und Grappling-Mechaniken zu erlernen.​
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Das Training richtet sich nur an Frauen und Mädchen ab 14 Jahren und wird von Mihaela, Braungurt, geleitet.Unser Ziel ist es dir zu helfen durch mentale und körperliche Unterstützung dein Wohlbefinden im Alltag zu fördern!
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Was brauche ich fürs Training?
Wenn du keinen Gi hast, dann kannst du für den Anfang auch mit einer angenehmen Sportbekleidung kommen. Aber ohne Reissverschluss, Knöpfe oder Ähnlichem, womit man sich verletzen könnte. Es wird barfuß trainiert.
Nachdem es sich bei BJJ um einen Kontaktsport handelt, ist uns ein sauberes Umfeld sehr wichtig. Beachte deshalb unbedingt unsere Dojo Regeln z.B. bezüglich
Hausschuhe und Körperhygiene!
Bitte eine Trinkflasche mitnehmen!