BJJ Frauen

Im Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) werden neben Hebel - und Würgetechniken auch Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet. Wir sind ein freundlicher Verein, der nicht nur auf Wettbewerb basiert, sonderndarauf, seine Trainingspartner:innen bei der Weiterentwicklung der Technik zu helfen. Auf Wunsch unterstützen wir uns natürlich gegenseitig auch in der Vorbereitung für Tuniere. Unser Ziel ist es dir zu helfen durch mentale und körperliche Unterstützung dein Wohlbefinden im Alltag zu fördern!

Was brauche ich fürs Training?

Wenn du keinen Gi hast, dann kannst du für den Anfang auch mit einer angenehmen Sportbekleidung kommen. Aber ohne Reissverschluss, Knöpfe oder Ähnlichem, womit man sich verletzen könnte. Es wird barfuß trainiert.

Nachdem es sich bei BJJ um einen Kontaktsport handelt, ist uns ein sauberes Umfeld sehr wichtig. Beachte deshalb unbedingt unsere Dojo Regeln z.B. bezüglich Hausschuhe und Körperhygiene.

Bitte eine Flasche Wasser mitnehmen!

Altersgrenze?

Das BJJ Frauen Training ist nur für Frauen und Mädchen ab ca.14 Jahren!